che dite inizio?

[Mammatitta]

Sonia le tue parole lasciano senza fiato, ti abbraccio forte.

[Dr.DiRienzo]

è da stamani che cerco di postare questo 3d, lo stavvo aprendo nella stanza delle confidenze ma fose qui è più adatto. lo metto così come l'avevo scritto per l'altra sezione.

trovatemi una cura per curare il senso di vuoto, l'assenza...trovatemi una cura per elaborare e superare il mio lutto...trovatemi una cura perchè son passati quasi due anni ed io non riesco ad andare al cimitero, perchè non riesco a superare l'assenza di quel padre con il quale non sono mai andata d'accordo e che è andato via così, nell'attimo di un batter d'ali...trovatemi una cura perchè io lo vedo ancora lì a terra indifeso come un bambino solo e senza vita.

trovatemi una cura perchè, sarà la primavera, ma oggi è davvero insopportabile!

Gentile Lettrice,
il Lutto è una reazione naturale alla perdita di una persona cara. E’ caratterizzato da dolore psicologico, con abbassamento dell’umore e sensazioni di vuoto esistenziale, associata a esperienze in cui si “avverte” la presenza della persona scomparsa. Quando la perdita è improvvisa ed avvenuta in nostra presenza possono comparire sensazioni di impotenza di fronte alla morte, di inutilità personale, associate a sensi di colpa relativi a cose non fatte quando la persona scomparsa era in vita, o a come avrebbe potuto essere il rapporto con essa, soprattutto quando il rapporto non era positivo.
Generalmente questi vissuti psicologici tendono ad attenuarsi entro pochi mesi (al massimo due o tre). Una persistenza del lutto indica qualche problema che occorre superare. Come?
Purtroppo non esiste una parola magica, una terapia unica ed assoluta che ci liberi in un colpo solo dal malessere che ci colpisce, perché ognuno ha un proprio modo di elaborare il lutto. Sicuramente il fattore tempo è importante e la presenza affettuosa delle persona care è spesso di grande aiuto. Senza voler trarre delle conclusioni affrettate e semplicistiche, mi pare che nel suo caso il senso di colpa giochi un ruolo importante. Ci rifletta e, per quanto possibile, cerchi di non addossarsi tutte le colpe per una situazione conflittuale che, molto probabilmente, dipendeva da lei solo in parte.
Nel caso in cui questo processo non le riuscisse, non si vergogni a contattare uno specialista richiedendo qualche colloquio psicologico. Avere un problema è indice di grande sensibilità e dal mio punto di vista rende una persona ancora più apprezzabile e amabile.
Un sincero augurio.
FDR

[Daria]

Io da sempre ho l'angoscia di perdere qualcuno senza che i rapporti con esso siano chiari, senza che sappia chi sono, cosa provo, cosa voglio e questo mi condiziona molto nei miei rapporti personali, mi rende piu' responsabile, meno astiosa ,anche con persone che mi hanno fatto e mi fanno male, sempre per la paura di perderle lasciando un qualcosa in sospeso e non riuscire a colmare il vuoto di cui parli tu Sbiru. Ne ho persi troppi per strada, parenti, amici e piu' bare vedi sciovolare sotto terra piu' impari a convivere con l'idea della morte..Oggi sono stata al cimitero, sono due anni da quando ho perso un carissimo amico, sono passata davanti a troppe tombe, ho rivissuto troppi dolori davanti ad ognuna di loro, ma quando sono uscita mi sono sentita in pace con me stessa, perche' ricordardoli nei nostri momenti felici ho dato un po' di luce alle loro anime e po' di pace al mio cuore. Vai sulla sua tomba, siediti sopra e parlagli, ti fara' solo bene credimi