Allattare ci priva di energia?

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Patrizia
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Post by Patrizia »

la produzione di latte richiede tranquillamente 500 calorie in più del fabbisogno standard...quindi in qualche modo il corpo le richiede!

Quello che descrivi (tremarella,
sudore freddo) sono i tipici sintomi della ipoglicemia, la mancanza di zuccheri nel sangue. Prendi l'abitudine di tenere delle caramelle di zucchero in borsa (gelatine alla frutta, anche zollette di zucchero) per le emergenze,
ma cerca di non arrivare mai a quel punto (potresti svenire è sei sola non è simpatico): fai una merenda ogni 2 ore con qualche cracker o biscotto o una banana(carboidrati).
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Sheireh
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Post by Sheireh »

Prendi l'abitudine di fare una merenda a metà mattina, e anche al pomeriggio se già non la fai.
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"Mi viene in mente solo un'espressione leggendoti: pacha mama ossia madre terra in lingua quechua" - Marylizard

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Elena.
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Post by Elena. »

Patrizia wrote:la produzione di latte richiede tranquillamente 500 calorie in più del fabbisogno standard...quindi in qualche modo il corpo le richiede!

Quello che descrivi (tremarella,
sudore freddo) sono i tipici sintomi della ipoglicemia, la mancanza di zuccheri nel sangue. Prendi l'abitudine di tenere delle caramelle di zucchero in borsa (gelatine alla frutta, anche zollette di zucchero) per le emergenze,
ma cerca di non arrivare mai a quel punto (potresti svenire è sei sola non è simpatico): fai una merenda ogni 2 ore con qualche cracker o biscotto o una banana(carboidrati).
quel
Quoto Patrizia
Da diabetica ti dico che secondo me era proprio ipoglicemia soprattutto per il fatto che non riuscivi a smettere di mangiare e per il senso di stanchezza che ti è rimasto dopo.
Tieniti sempre delle caramelle in borsa o qualcosa di dolce da mangiare.
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