LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO (3) ! !

[hellokittosa]

belle parole francy...12 kg sono tanti bravissima!!ma io non vedo l ora di dimagrire,,non mi vedo così ..ho vergogna a uscire ..a comprare vestiti ,.,domani convinta chiamo ..sempre se qualcuno risponde,,,ahaha grazie davvero,,baciooo

[Mareluna]

ecco, ora ho tempo di rispondere.
penso solo una cosa...
la voglia, il coraggio di chiamare lo devi trovare dentro te stessa!
credo che non potresti commettere errore più grande dell'iniziare una dieta se non sei convita, sai perchè?
perchè non ci arriveresti alla fine, anzi forse, dopo qualche chilo perso, li riprenderesti con gli interessi!
questo è ciò che mi è sempre capitato!!!!!
quando mi sono messa a dieta a dieta spinta da altri ma senza quella convinzione che parte da dentro, è finita male!!!
questa volta la convinzione ce l'ho, come so che sarà un percorso lungo!!
ma non ho fretta!
questa deve essere l'ultima volta che sto a dieta!
devo imparare ad alimentarmi e lo devo fare perchè voglio bene a me stessa.
poco importa se una settimana non calo, non è questa la cosa più importante!
la cosa che secondo me è importante è star bene, non sentirsi in colpa per un cioccolatino e gioire dei risultati raggiunti guardando come si era!!!!!!
oggi sono meglio di ieri!
questo è la cosa che mi ripeto!
ho perso quasi 12 chili e nessuno se n'è accorto perchè parto da un peso molto alto..
di norma mi sarei scoraggiata ma questa volta no!
seguo alla lettera i consigli della dietista che mi aiuta tantissimo a livello psicologico e vado avanti, con fatica, con tanta fatica ma anche con tanta voglia di volermi bene e di riuscirci!!

brava francy!
vai avanti così.....

[Franci]

allora come va?
hai poi chiamato?
ciao ivana.. ma perchè hai cambiato nick?quando l'hai fatto??
non riuscivo a capire chi fossi..