i probiotici?

[AUR9]

e menomale che c'è questo spazio dove si può parlare!

[val3nt1na]

fanno bene come lo yogurt semplice fa bene.
casomai ogni tanto è utile fare un ciclo con dei fermenti "seri" per evitare la disbiosi intestinale (cioè per riequilibrare la flora dell'intestino) ma se è necessario,magari dopo una malattia etc.

[deni.p]

e scusa l'ignoranza i fermenti veri cosa sono? e dove si prendono?