E soprattutto voi come state messe a muscolatura dopo il primo o secondo o terzo
parto?Intanto sto facendo del gran pipì stop
Ho trovato anche questo sito:
http://www.geocities.com/HotSprings/Spa ... ercizi.htm
Non male!
Fortificare il pavimento pelvico: Consigli?
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Marì
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Fortificare il pavimento pelvico: Consigli?
In vista di una futura gravidanza vorrei fare qualcosa per fortificare il pavimento pelvico che mi sembra un po' indebolito... avete consigli? Conoscete trucchetti particolari?
E soprattutto voi come state messe a muscolatura dopo il primo o secondo o terzo parto?
Intanto sto facendo del gran pipì stop
Ho trovato anche questo sito:
http://www.geocities.com/HotSprings/Spa ... ercizi.htm
Non male!
E soprattutto voi come state messe a muscolatura dopo il primo o secondo o terzo
parto?Intanto sto facendo del gran pipì stop
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Non male!
Marianne, Elettra (14 gennaio 2009) e Glauco (16 maggio 2004)
02/11/2010: 68,5 kg --------> 14/07/2011: 58,7 kg
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marika
- Admin
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Come sto messa.....no comment!
Quando starnutisco mi scappa la pipì!!!!
Quando starnutisco mi scappa la pipì!!!!
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/B0mvp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>
nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
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Marì
- Utente Vip
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 5:18 pm
A volte anche a me... e mi scoccia!!
Vorrei davvero potere fare qualcosa... è importante mantenere la muscolatura... mia madre ad esempio con il secondo parto si è bagattata... prolasso che ha interessato anche la parte anale..
Tu fai qualcosa Marika?
Vorrei davvero potere fare qualcosa... è importante mantenere la muscolatura... mia madre ad esempio con il secondo parto si è bagattata... prolasso che ha interessato anche la parte anale..
Tu fai qualcosa Marika?
Marianne, Elettra (14 gennaio 2009) e Glauco (16 maggio 2004)
02/11/2010: 68,5 kg --------> 14/07/2011: 58,7 kg
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