La nostra dieta di gruppo (2)

Post by **Loriangel** » Mon Dec 14, 2009 11:11 pm

io passerei , cioè ultimamente poco tempo per cucinare bene e pasticcio , con la voglia di dolcetto tipo cioccolatino dopo il pranzo .
ecco invece che calare , ho messo su un kg,il perchè è solo mea culpa...

Post by **Eve** » Tue Dec 15, 2009 12:00 pm

vale proporre di abbandonare la dieta fino al 6 gennaio? il 7 riprendiamo serie serie.
perchè i sensi di colpa sono la cosa peggiore.
così, non essendo a dieta non ci si sente in colpa se si mangia male, ma se rinunciamo a un cioccolatino (o una una meringata :ehehe: ) siamo contente con noi stesse.
psicologia al contrario? che dite?

Mara · Post by **Mara** » Tue Dec 15, 2009 1:58 pm

evelina73 wrote:vale proporre di abbandonare la dieta fino al 6 gennaio? il 7 riprendiamo serie serie.
perchè i sensi di colpa sono la cosa peggiore.
così, non essendo a dieta non ci si sente in colpa se si mangia male, ma se rinunciamo a un cioccolatino (o una una meringata :ehehe: ) siamo contente con noi stesse.
psicologia al contrario? che dite?

per me è ok, tanto lo sò che questo è un periodo di emme per la dieta, comunque cercherò lo stesso di non fare la maialona....ma solo la maialina!