non ho più idee e la mia fantasia muore ogni giorno di più con un marito che mangia poche cose, possibilmente le solite, e una figlia che oltre a mangiare poco ha deciso di fare una rigidissima selezione degli alimenti che le propongo.
adesso ha iniziato a mangiare al nido e per fortuna non devo più pensare al pranzo, ma la cena che è ancora più incasinata perchè c'è meno tempo per prepararla che faccio?
mi date idee?
tipo ricette che contengano insieme anche uova per esempio e formaggi e verdure che emma rifiuta sempre. lei mangia solo carne e sogliola di secondo.
idee per la cena
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mammamartina
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polpettone? o polpotte...oppure involtini di carne?
torte salate...
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.."..e con un pensiero mi piace restare, sospeso nel cielo a specchiarmi nel mare"
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lenina
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La frutta la mangia?
Perchè se mangia quella il discorso verdure lo sostituisce abbastanza bene.
Alternare carne e pesce come secondo va anche bene se riuscissi a introdurre un legume sarebbe ancora meglio.
La varietà c'è (nel senso che mangia da tutti i gruppi nutritivi e questo conta) pian piano sarà disposta ad assaggiare più cose.
Le verdure nascoste secondo me servono a poco, sono cotte e ricotte e a livello nutritivo valgono poco.
Meglio un po' di mela o altra frutta piuttosto (ma anche carote o finocchio presentate come frutta spesso sono gradite)
Puoi provare a fare le polpette li c'è pure l'uovo e magari le piacciono.
Però se carne e sogliola le mangia per ora andrei avanti così.
Formaggi e uova non sono necessari per la dieta se ne può fare a meno tranquillamente
Perchè se mangia quella il discorso verdure lo sostituisce abbastanza bene.
Alternare carne e pesce come secondo va anche bene se riuscissi a introdurre un legume sarebbe ancora meglio.
La varietà c'è (nel senso che mangia da tutti i gruppi nutritivi e questo conta) pian piano sarà disposta ad assaggiare più cose.
Le verdure nascoste secondo me servono a poco, sono cotte e ricotte e a livello nutritivo valgono poco.
Meglio un po' di mela o altra frutta piuttosto (ma anche carote o finocchio presentate come frutta spesso sono gradite)
Puoi provare a fare le polpette li c'è pure l'uovo e magari le piacciono.
Però se carne e sogliola le mangia per ora andrei avanti così.
Formaggi e uova non sono necessari per la dieta se ne può fare a meno tranquillamente
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"