Tempo fa ho partecipato alla " terapia della risata" :occhiodibue: , avrà qualche affinità con le tecniche del tuo psicologo, immagino. Solo che mi sembrò una gran, come dire?? Ti dico che chi è entrato lievemente giù, alla fine si voleva suicidare.
Sberry mi sembra una bella idea, soprattutto se funziona!!
Io avevo la terapia "canta che ti passa" perchè se cantavo ci distraevamo e smetteva di piangere... che ricordi... che momenti... forza e coraggio!