La nostra dieta di gruppo (2)

Post by **mammaXL** » Wed Nov 18, 2009 10:54 am

non so, non ho mai provato ma non credo che riuscirei.

sai cosa, non è chiarissimo il discorso del miele e del cioccolato. Ti fanno alzare l'insulina di botto per cui non tamponano la fame, la peggiorano... mmm però io in effetti ho l'insulina "sensiBBile" :sticazzi:

Post by **Giulia1970** » Wed Nov 18, 2009 11:49 am

@Francy: concordo con te in linea di principio, infatti piano piano sto tornando a individuare ed eliminare i difetti del mio stile alimentare e spero di non ripetere gli stessi errori! questa "dieta" è un palliativo temporaneo, non ritengo possibile vivere così
@Giorgia: per lui i miele e il cioccolato rappresentano delle piccole dosi di carboidrati, un "contentino" per il corpo che si deve "disintossicare". Io il cioccolaato lo eviterei. Il miele l'ho usato anche in passato nelle diete, un cucchiaino prima dei pasti per ridurre l'appetito.

Post by **Franci** » Wed Nov 18, 2009 11:56 am

Giulia1970 wrote:@Francy: concordo con te in linea di principio, infatti piano piano sto tornando a individuare ed eliminare i difetti del mio stile alimentare e spero di non ripetere gli stessi errori! questa "dieta" è un palliativo temporaneo, non ritengo possibile vivere così

mi fa piacere che la pensiamo allo stesso modo anche se io sono per il "vivi e lascia vivere" però sono abituata a dire ciò che penso, giusto o sbagliato che sia!
:bacio: