questa non sono io...

[papaverina]

Ciao ragazze, è un bel pò che non mi collego, non trovo mai un minuto, poi quando c'è l'ho il computer è sempre tra le mani del consorte...
Dieta o non dieta....alta 1.64 peso 62.
Praticamente cicciona.
Io che sono stata fino all'età di 30 anni praticamente sotto peso, tipo biafra.
Ora ne ho 37.
Vada che gli anni chiambiano, ma insomma mi guardo e non mi riconosco più.
e poi quando incontri quelle persone delicate che non ti vedono da un bel pò...sbaglio o sei ingrassata?
Nooooooo, mica sono i vestiti, ma perchè non ti guardi tu?
Il fatto è che mettermi a dieta mi mette una tristezza infinita, non sono costante e mi viene una fame incredib. divento nervosa.
Mi date una mano?

[Lelia]

Al di là del fatto che, da peso e altezza, non sei una cicciona ma sei normopeso (e non lo dico io, lo dice il tuo indice di massa corporea, che è 23), se vuoi dimagrire la cosa migliore è sempre andare da un dietologo e elaborare con lui una dieta adatta a te. Tra l'altro, è il dietologo che stabilisce quanti kg devi perdere.
Se prima eri sottopeso, la tua percezione di te stessa probabilmente è falsata da questo.
:nani:

[papaverina]

Il fatto è che non c'è massa...è tutto grasso!!!!!!!!!Ho una pancia che credimi sembro incinta, un sederino che si perde sulla sedia.....