Postura corretta

[asolina]

...sono ancora io...oggi ti tampino....

prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
i

io per il mal di schiena uso il paraschiena da moto. :red:

[mammaXL]

...sono ancora io...oggi ti tampino....

prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
in 2 sedute il problema si è risolto,ma non chiedermi spiegazioni più precise perchè davvero non so COME abbia fatto.so che sto bene!!

:bacio:

ma sai che anche qui me ne hanno parlato? Il problema è che non avendo nessun contatto "testato" non so bene come orientarmi.

qualche consiglio?

[Loriangel]

mal di schiena sììì io ce l'ho . postura scorretta anche io per via del sovrappeso e del lavoro che mi porta sempre ad essere accavacciata in una scrivania .
fa male e con gli anni ne ho risentito a livello di cervicali . oi oi che male parte da schiena, spalle e via nel collo fino all'ingrossamento e iirigidimento delle crevicali.
dicono faccia bene il nuoto e pilates pe la schiena