Domani prima lezione di Pilates

Post by **sinanna** » Mon Oct 26, 2009 12:14 pm

io l'ho fatto e lo faccio tuttora.
A parte quanto fa bene, a me piace tabtissimo perchè devi impegnarti mentalmente, impari a conoscere bene il tuo corpo e impari anche una postura corretta!

Post by **Eve** » Mon Oct 26, 2009 1:19 pm

scusa... ma tu ad un mese dal parto pensi a fare pilates?
e vabbè che io ho fatto il cesareo, ma dopo un mese (ma neanche dopo un anno) non ci penserei proprio a fare una cosa così faticosa.
e poi hai anche 3 figli... complimenti

ma immagino tu sia un chiodo, mentre io...

Post by **Micaela77** » Mon Oct 26, 2009 1:24 pm

Intanto, complimentoni per la volontà di ferro che hai: dopo un mese dal parto, io ero ancora in stato comatoso!!!!
Il pilates è consigliato tantissimo per diversi motivi... penso che nel momento in cui ricomincerò anche io attività fisica (chissà quando!?), mi iscriverò ad un corso del genere. Ne avevo sentito parlare quando seguivo dei corsi di danza moderna (fino a 2 anni e mezzo fa) e mi avevano detto che consisteva nella ginnastica preparatoria che fanno i ballerini, quindi mi interessava parecchio...
vabbè, prima o poi lo farò...