urgono consigli. I miei medici preferiti(Ambra e Fede Erin) mi hanno detto che devo fare ginnastica per migliorare il mio colesterolo, e in particolare Ambra mi ha detto di rivolgermi a te ed io mi attengo al suo suggerimento e quindi ho bisogno di consigli per fare un po' di ginnastica a casa
FATTIBILE
nel senso che magari mentre cucino posso fare....mentre rifaccio i letti posso fare............
perché mettermi sul tappetino per più di 20 minuti (come mi consiglia Ambra) non credo che sia fattibile, a parte il tempo ma la pigrizia e siccome mi devo muovere viste le ultime analisi chiedo a te lumi!!!
PS ma che mestiere fai? Sei istruttrice di ginnastica o simili?????
Grazie in anticipo :bacio:
Barbaraaaaaa
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Paola, 5vm, per gli amici Polly
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