depressa e non capita

[Tamy]

Perchè non provi a rivolgerti al tuo medico di base o al ginecologo o ad un consultorio?
Io mi rivolsi alla mia dottoressa di base perchè ero in piena depressione post partum e mi diede una cura da fare e tanto supporto psicologico! (dovrei fare un monumento a questa donna)...

Pensa solo che passerà e che presto ti godrai in pieno il tuo bambino!

[marysun]

ciao cara!
spero tu stia un po' meglio oggi...ti capisco bene, non è semplice per niente affrontare certi momenti, specie se ci si sente tanto soli.
Ma lo sai che cosa mi ha aiutato molto? In generale leggere libri sui bambini e loro primi mesi di vita, ma in particolare un libro ''ero una brava madre prima di avere figli''...fa ridere, sdrammatizza un sacco tutte quelle situazioni anche difficili che tutte noi mamme siamo chiamate ad affrontare. E leggendolo capisci che ci siamo passate tutte..e che prima o poi passa!
Con questo non voglio minimizzare il tuo malessere, ma credo che anche le piccole cose possano aiutarti a farti stare meglio...fammi sapere mi raccomando

un abbraccio:nani:

[Vavi]

raffaella, il pensiero della morte, che poi altro non è che desiderio di annullarsi per non dover soffrire più, fa parte della depressione.
e la depressione, in questo momento, fa parte di te.

ma tu non sei la depressione, lei non è te.

e così com'è arrivata, se ne andrà.
puoi mandarla via.
ed accadrà.

ricorda la raffy felice, ricorda i suoi sorrisi le sue risate: torneranno.

adesso sei molto stanca, hai bisogno di tempo, riposo, aiuti, comprensione.

pretendili!

cercali senza chiuderti in te stessa.

tu ne hai diritto ed il tuo bimbo ha diritto ad una mamma che stia bene.

amo questo scrcciolo di donna