io ho messo via la bilancia fino a fine mese, a inizio settimana ero a -7 :ehehe:
a dire il vero non ci sto pensando granchè, sono nei pressi del trasloco e ho poco tempo da "perdere" per fare considerazioni su questo :tettonaesaurita:
devo dire che la situazione è favorevole sotto il punto di viste dell'alimentazione: per fare in fretta mangio cose estremamente semplici e "pulite" e dell'esercizio fisico: smonta, rimonta, inscatola...
ci sono cose che dovremo trasportare per 6 piani perchè non ci stanno nell'ascensore!
comincio a pensare di poter raggiungere il mio secondo traguardo (-10) per natale :ehehe:
