Wii fit

Post by **tati** » Wed Oct 07, 2009 9:15 pm

Io l ho prenotato e deve arrivarmi spero presto.
Però senza gli strumenti, che mi pare di capire sono solo per tenere il controller giusto?!
In qualche modo lo fisso…
Dev’ essere proprio bellino anche questo.
Secondo me alla fine la fit è bella perché ti aiuta nella postura e i giochi sono davvero carini, ma per fare allenamento tosto, tolto step e corsa, servono giochi più seri e precisi.

Gwen · Post by **Gwen** » Wed Oct 07, 2009 10:20 pm

tati wrote:ma per fare allenamento tosto, tolto step e corsa, servono giochi più seri e precisi.

Io l'ho provata ieri per la prima volta, credo che step e jogging siano buoni per bruciare le calorie, quali sono i giochi seri e precisi di cui parli? :mumble:

Post by **tati** » Wed Oct 07, 2009 10:35 pm

Gwen wrote:Io l'ho provata ieri per la prima volta, credo che step e jogging siano buoni per bruciare le calorie, quali sono i giochi seri e precisi di cui parli? :mumble:

quello che nomina symo, o il mio coach del benessere, il mio personal trainer.
ce ne sono alcuni.
io sto usando il mio coach di benessere, e praticamente in base al mio corpo, e alle misure che ho dovuto dare, mi danno un allenamento quotidiano che mi aiuta nell obbiettivo.