Vado in piscina una volta a settimana, un oretta.
Corro 10 minuti al giorno sul tapis. E tre volte a settimana tento di fare step o aerobica, a casa però.
Tempo e soldi per la palestra non ne hol.
I nostri sports
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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tati
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
Fabio: "che profumo di......di .....cacca profumata!!!! ( bagnoschiuma nuovo,tzè)"
Elisa: "ma perchè a qualcuno capita che sto benedetto seme entra nella pancia della mamma senza che lo decidano loro e a te no?!PERCHEEEEE'?!?!"
Paolo:" Ma Gesù esiste?!Perchè che Gesù Bambino esiste lo so per certo, ci ha portato i regali!ma gesù grande?!Secondo me resta sempre Gesù bambino e basta, eh"
Elisa: "ma perchè a qualcuno capita che sto benedetto seme entra nella pancia della mamma senza che lo decidano loro e a te no?!PERCHEEEEE'?!?!"
Paolo:" Ma Gesù esiste?!Perchè che Gesù Bambino esiste lo so per certo, ci ha portato i regali!ma gesù grande?!Secondo me resta sempre Gesù bambino e basta, eh"
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Mukki78
- Ambasciatore
- Posts: 4024
- Joined: Thu Sep 03, 2009 9:34 am
Io ho sempre adorato lo sport
Step, aerobica, corsa, pesi, spinning, nuoto, fatti in palestra in l'inverno
Ma appena arrivava la primavera cominciavo a praticare sport all'aperto, corsa (il mio vero amore) e bicicletta
Tutti i giorni, almeno un'ora
Ho frenato di brutto quando sono rimasta incinta... e infatti sono ingrassata come una palla... il mio metabolismo non ha gradito
Quando ero incinta ho fatto yoga, ma con scarsi risultati... un po' la pancia... un po' che non sono snodata per nulla... appena ho potuto ho cominciato ad andare a camminare, e in estate andavo a nuotare
Mirko è nato in agosto, finchè il tempo ha retto andavo a camminare, con il marsupio o con il passeggino
D'inverno, purtroppo, non ho fatto quasi niente, un po' di wii quando Mirko dormiva
Con l'arrivo della primavera, abbiamo montato il seggiolino sulla bici, e ho ricominciato a pedalare! Quando faceva un po' più fresco, camminate di almeno un ora con il passeggino
E i risultati si sono visti in fretta! Infatti, finalmente, sono dimagrita!!
Adesso che tornerà il fresco dovrò smettere... e non so come farò...
Ma non ho tempo di andare in palestra... la sera preferisco stare con il mio cucciolo
Step, aerobica, corsa, pesi, spinning, nuoto, fatti in palestra in l'inverno
Ma appena arrivava la primavera cominciavo a praticare sport all'aperto, corsa (il mio vero amore) e bicicletta
Tutti i giorni, almeno un'ora
Ho frenato di brutto quando sono rimasta incinta... e infatti sono ingrassata come una palla... il mio metabolismo non ha gradito
Quando ero incinta ho fatto yoga, ma con scarsi risultati... un po' la pancia... un po' che non sono snodata per nulla... appena ho potuto ho cominciato ad andare a camminare, e in estate andavo a nuotare
Mirko è nato in agosto, finchè il tempo ha retto andavo a camminare, con il marsupio o con il passeggino
D'inverno, purtroppo, non ho fatto quasi niente, un po' di wii quando Mirko dormiva
Con l'arrivo della primavera, abbiamo montato il seggiolino sulla bici, e ho ricominciato a pedalare! Quando faceva un po' più fresco, camminate di almeno un ora con il passeggino
E i risultati si sono visti in fretta! Infatti, finalmente, sono dimagrita!!
Adesso che tornerà il fresco dovrò smettere... e non so come farò...
Ma non ho tempo di andare in palestra... la sera preferisco stare con il mio cucciolo
Essere cresciuti con amore, insegna a comportarsi con amore. E se l'amore passa anche attraverso la tetta... ben venga!
Solange
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sole72m