c'è di tutto, yoga, aerobico, muscolare....io faccio + giochi, tipo hula hop, sci perchè facciamo le gare io e mia figlia. Poi con la yoga ridiamo a manetta ed io faccio anche finta di cadere....che ridere!!Gwen wrote:ahhhhhhhhhhhhh scusa :cisssss:
però il programma fitness c'è vero?
L'hai mai usato?
Adesso che arriverà l'inverno ricomincieremo, adesso la facciamo raramente
